生活節(jié)奏越來(lái)越快的今天,有些人反其道而行之,過(guò)上了追求內(nèi)心平和淡然的佛系生活:
佛系減肥:不節(jié)食、不運(yùn)動(dòng),時(shí)間成熟了,總會(huì)瘦下來(lái)的;
佛系戀愛(ài):不矯情、不強(qiáng)求,該合就合,該分就分;
佛系購(gòu)物:不種草、不虛榮,有需要就買(mǎi),沒(méi)需要看淡;
……
佛系生活,在躁動(dòng)的世界里修得一份寧?kù)o,未嘗不是一件好事,但有些地方可不能佛系,比如說(shuō)身體健康,疏忽大意,可能就是身體機(jī)能的受損,今天小愛(ài)就來(lái)科普一下那些值得警惕、不可“佛系”的眼健康問(wèn)題。
孩子說(shuō)看不清黑板了,咋辦?
好說(shuō),弄副看得清的眼鏡就完了。
實(shí)際上,這樣雖然簡(jiǎn)單,卻孩子的眼健康卻受到威脅:
,一次科學(xué)的視力矯正需要經(jīng)過(guò)雙眼視功能檢查和醫(yī)學(xué)驗(yàn)光的詳細(xì)檢查,根據(jù)孩子的眼部狀況制定個(gè)性化的矯正方案。最為直接的例子,假性近視無(wú)須驗(yàn)配眼鏡,通過(guò)治療視力即可恢復(fù),此時(shí)如果采取框架鏡矯正雖然看得清,但會(huì)看得非常不舒服,同時(shí)假性近視漸漸演變成真性近視。
第二,在青少年時(shí)期近視過(guò)的朋友可能有個(gè)體會(huì),一年半載原有的眼鏡就不太好使了,需要換一副度數(shù)更高的眼鏡。這是因?yàn)榍嗌倌晏幱谏眢w發(fā)育階段,近視會(huì)隨著身體發(fā)育而增長(zhǎng)。越來(lái)越高的近視度數(shù)一方面會(huì)給生活帶來(lái)不便,另一方面度數(shù)升高,會(huì)顯著增加視網(wǎng)膜脫落風(fēng)險(xiǎn)。因此,矯正視力重要,控制視力加深同樣重要,不可馬虎,不可佛系。
不可逆這個(gè)詞大家可能比較陌生,但說(shuō)起來(lái)比較可怕了。
在眼科領(lǐng)域,就有一些疾病造成的視功能損害是不可逆轉(zhuǎn)的、無(wú)法恢復(fù)的,并且最終會(huì)惡化到致盲,這樣的眼病就叫做不可逆的致盲眼病。因此,“早檢查、早發(fā)現(xiàn)、早治療”是其防治原則。
這樣的眼病主要有青光眼、糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑變性、高度近視眼底病變等。老年人如果出現(xiàn)視力下降、視野缺失、眼前黑點(diǎn)、視物變形等視功能問(wèn)題應(yīng)立即就診,不應(yīng)耽誤。
以下高危人群應(yīng)定期檢查:
糖尿病患者:確診糖尿病且暫時(shí)未發(fā)現(xiàn)視網(wǎng)膜病變的患者應(yīng)每年檢查一次,發(fā)現(xiàn)視網(wǎng)膜病變的則應(yīng)縮短檢查周期,非增殖期每半年檢查一次,增殖期每三個(gè)月檢查一次,定期檢查。
近視患者(特別是大于600度的高度近視):近視患者應(yīng)做到至少每年檢查一次眼底,度數(shù)越高眼底病變風(fēng)險(xiǎn)越大,檢查頻次也應(yīng)相應(yīng)提高。此外,中老年近視患者也應(yīng)提高其檢查頻次。
有青光眼家族史人群:青光眼存在非常明顯的遺傳傾向,家族中有青光眼患者的人群,應(yīng)提高警惕,關(guān)注眼底健康,每年至少檢查一次眼底。
眼睛健康不可馬虎,保護(hù)視力不可佛系~
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